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Come essere sensuali e femminili: riparti da te. " Non mi sento più donna ..." , "Non mi sento desiderata...", oppure " Non mi sento femminile..." , o ancora , "Io non sono bella..." Spesso ho sentito queste frasi nelle mie consulenze o nei miei cerchi di donne. Dalla neo-mamma che non si riconosceva più nel suo corpo, alla donna da poco entrata in menopausa, passando per la ragazza che si vergognava di avere un fisico "non conforme". Tutte donne meravigliose e accomunat

Sapere che cos’è il ciclo mestruale permette a noi donne di vivere al meglio la nostra vita, di capire ciò che desideriamo veramente, ciò che non ci piace più e che non vogliamo, e quali sono i nostri desideri autentici. È questa la dimensione spirituale del ciclo mestruale. A cosa serve il ciclo mestruale? Serve a danzare con i nostri cambiamenti ormonali ed è l’avvicendarsi di ascolto, azione e riposo. Vivere in sintonia con le fasi del ciclo mestruale porta al miglior